1999年（当時10歳）からモデルとし活動、第8回国民的美少女コンテスト本選出場をきっかけに女優活動開始。数々のテレビドラマにレギュラー出演し、映画、舞台と幅を広げていく。2016年体調を崩し一時休業。それをきっかけに健康について学び始める。本格的に英語を学ぶため海外へ留学、後に念願だった海外移住の夢を叶え、海外で女優活動を再開。それと同時に過去の体験や持論をもとに「自分を愛し、好きなことをして生きる」ためのコンサルタントとしても活動中。

​